為更好的引導(dǎo)職工掌握正確的解壓方式，保障職工心理健康，提升職工獲得感和幸福感。近日，廣安港開展“健康生活·從‘心’出發(fā)”為主題的職工心理輔導(dǎo)課，公司全體職工及廣安港物流園區(qū)聯(lián)合黨委黨員代表、駐港企業(yè)職工代表參加。
此次輔導(dǎo)課邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、廣安市精神衛(wèi)生中心專家給大家授課。通過心理健康知識(shí)宣講、案例分析等方式，為大家講解壓力管理、情緒調(diào)適的各種小技巧，幫助大家掌握心理調(diào)適、情緒管理的科學(xué)方法，引導(dǎo)大家正確面對(duì)家庭教育、工作、健康等方面帶來的情緒壓力。
下一步，廣安港將繼續(xù)把職工心理健康作為重點(diǎn)工作，持續(xù)開展心理疏導(dǎo)方面的活動(dòng)，引導(dǎo)干部職工正確認(rèn)識(shí)壓力，樹立良好的心理狀態(tài)，助力干部職工以健康的心理、充沛的精力和務(wù)實(shí)高效的作風(fēng)投入公司各項(xiàng)工作。
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